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大豆卵磷脂的功效與作用及副作用

發(fā)布日期:2019-12-21 10:42:34

  • 一、大豆卵磷的功效與作用




    1、延緩衰老

    大豆卵磷脂被人體吸收以后,可以修補(bǔ)人體內(nèi)部破損細(xì)胞膜,能讓細(xì)胞膜軟化年輕化,可以有效提高人體的代謝能力和自愈能力,也能增強(qiáng)人體各細(xì)胞組織的再生能力,從而也就起到了延緩衰老的重要作用。



    2、預(yù)防高血脂

    大豆卵磷脂進(jìn)人體以后會發(fā)生乳化作用,它會直接影響人體內(nèi)膽固醇與脂肪的運(yùn)輸和沉積,同時還能清理人體內(nèi)過剩的甘油三脂,平時人們食用大豆卵磷脂也就可以起到預(yù)防高血脂和高膽固醇的重要作用,對人類的心腦血管疾病有明顯預(yù)防作用。






    3、提高記憶力

    讓人體吸收充足的大豆卵磷脂,可以提高記憶力,有很大的好處,因?yàn)榇蠖孤蚜字杏谐浞值哪憠A存在這種物質(zhì)可以為類的大腦提供充分的信息傳導(dǎo)物質(zhì),從而也就提高了腦細(xì)胞的活化程度,能讓人們的記憶力明顯提高,同時也能有效促進(jìn)智力發(fā)育。



    二、大豆卵磷的副作用


    大豆卵磷脂的副作用并不多,正常服用不會產(chǎn)生人體不的影響,但是一定不能過量服用,不然就會讓人類出現(xiàn)惡心、吐、腹痛等多種不良癥狀。

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